会員様インタビュー！！！
インタビュアーは裕貴です( ^ω^ )
裕貴：運動を始めようと思ったきっかけは??
会員様：人生で体重がピークに達したからです。
会社の健康診断で驚きました笑
普段体重を計っていなくて、自分ではだいたいこれくらいだろうと
裕貴：運動をして変化はありましたか??
会員様：まず見た目が変わりました。
シュッと締まった!!
だから服装も変わりましたね。
あとは職場や駅で階段を使うようになりました。日常生活の中に運
裕貴：それはよかったです。トレーニング頑張っていますもんね♩
会員様：まずは筋力アップをすることです。
趣味でゴルフをしているのですが、本格的に力をいれてみようと思
あとは体重を4キロ落としたいです。
理想体重にもっていきたい!!
裕貴：良い目標ですね。今後はゴルフに活用できるエクササイズや
会員様インタビュー!!
インタビュアーは裕貴です(^○^)
裕貴：バッテリーに入会した理由は？
会員様：体力の衰え、日頃の運動不足を感じ、
裕貴：運動を初めて変化は感じることはできましたか？
会員様：トレーニング前は友人と遊びに行ったり、
裕貴：今後の目標は？
会員様：体重を夏までに落としたいです!!Tシャツやワンピース
裕貴：素晴らしい目標です♩全力でサポートさせていただきます!
シェイプアップコース(週1トレーニング)
トレーニング内容
姿勢改善、ボディメイク、食事指導
BATTERY バッテリー 東大宮
パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチ
〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮５丁目34−
駐車場2台完備
お問い合わせ
ジム案内
初回体験
トレーニング予約はこちらから↓↓
LINE→@battery0102
インスタグラム→@battery0102
会員様インタビュー!!
インタビュアーは裕貴です(^○^)
裕貴：バッテリーに通うきっかけはなんですか？
会員様：
裕貴：ありがとうございます。結婚式はどうでしたか??
会員様：おかげさまでドレスを綺麗に着ることができました!!夫
裕貴：お写真拝見させていただきました。とてもお綺麗でした!!
会員様：結婚式の時よりも綺麗になること。これが今の目標です!
裕貴：素晴らしい目標です♩
シェイプアップコース(週1トレーニング)
トレーニング内容
姿勢改善、ボディメイク、食事指導
BATTERY バッテリー 東大宮
パーソナルトレーニング
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〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮５丁目34−
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新年明けましておめでとうございます。
今年からバッテリーの一員として働くことになりました、
整形外科勤務、外部でのトレーニング指導を担当し、
保有資格
・kobaトレマスタートレーナー
得意分野
・サッカー競技トレーニング
競技歴
・サッカー
・フットサル
BATTERY バッテリー 東大宮
パーソナルトレーニング
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〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮５丁目34−
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バッテリー店長 圭太です。
日頃は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。
早いもので今年もあとわずかとなりました。
この1年、バッテリーをお引き立ていただき誠にありがとうござい
来年も皆様の健康をサポートできるよう尽力して参りますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
なお、誠に勝手ながら、年末年始は下記の日程で休業させていただ
☆年末年始休業 2023年12月31日（日） ～ 2024年1月4日（木）
☆2024年1月5日（金）9：00より通常営業
休業中のお問い合わせにつきましては、2024年1月5日より順
ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
どうぞ良いお年をお迎えください。
今後ともバッテリーをご愛顧いただけますよう、よろしくお願いい
BATTERY バッテリー 東大宮
パーソナルトレーニング
パーソナルストレッチ
〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮５丁目34−２
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会員様インタビュー！！
インタビュアーは裕貴です(^ ^)
是非最後までご覧ください♪
裕貴：バッテリーに入会した理由は？
会員様：太ももが痛くて整形外科にいきました。
股関節のレントゲンを撮ったのですがなにも問題がなく、、運動不
裕貴：太ももの痛みは改善されましたか？
会員様：気がついたらなくなっていました!!筋肉がついたからか
裕貴：最近はメニューが少し変わり、強度を上げてますからね!!
会員様：スタンディングのライブに行き続けることです!!
オールスタンディングのライブは軽くジャンプとかするんです。そ
裕貴：ライブ趣味ですもんね♩少し話が変わりますが、今後のバッ
会員様：お店を継続するということは難しいことだと思うのでとに
裕貴：頑張りますよー！！インタビューありがとうございました！！
続きを読む
40代会社員・1ヶ月チャレンジ挑戦中!!
1ヶ月チャレンジ内容
11月1日〜11月30日
1ヶ月限定で
「運動・体重・お酒」
をLINEで報告していただきます。
こちらからの返信はございません。
毎日報告をすることにより健康意識を高め、良い生活習慣を身に付
ルールは
・必ず毎日LINEをすること
・虚偽の報告をしないこと
この２つです。
例
11/1
運動→ウォーキング
体重→70kg
お酒→ビール350ml
11/2
運動→ジム
体重→70.5kg
お酒→なし
今回は1ヶ月チャレンジに参加中の会員様にお話をお聞きしました
インタビューは裕貴です!!是非最後までご覧ください♩
裕貴：参加しようと思ったきっかけはなんですか??
会員様：裕貴から声をかけてもらったことかな。 30代の時はここまで悩むほどではなかったのだけど 、40代になって体重が思うように落ちなくなってきて。
裕貴：代謝は年齢がいくとともに落ちていきますからねぇ。1ヶ月
会員様：自分がいかにお酒を飲んでいたか気がつくことができまし
裕貴：体重を落としてやりたいことは？
会員様：3年前1番体重が落ちていた時のベルトを使えるようにな
裕貴：私服めちゃくちゃお洒落ですもんね!!今後もこの生活続け
会員様：そうだね、12月も継続していきたいと思ってます。今は
裕貴：おー！凄い!!この調子で頑張っていきましょう♪
バッテリー東大宮
パーソナルトレーニング&ストレッチ
営業時間 ９時〜２１時
定休日 祝日
LINE ＠battery０１０２
